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Julio 27, 2017

SERNAC entrega recomendaciones para la compra y uso de calienta-camas

Entre las recomendaciones destaca la importancia de cotizar y comparar los diferentes productos presentes en el mercado, de acuerdo a su necesidad y elegir sólo productos con Sello SEC (Superintendencia de Electricidad y Combustibles). Con el propó

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Julio 6, 2017

Deporte como antidepresivo

Nadie pone en duda los múltiples beneficios que trae la práctica deportiva. Por ello, la prescripción médica de realizar ejercicio es cada vez más frecuente, tanto para mantener un cuerpo sano y vigoroso, como para prevenir múltiples enfermedad

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Junio 23, 2017

¿Cuándo un dolor pasa a ser crónico?

El informe de la autopsia de la famosa actriz norteamericana, Carrie Fisher, mostró evidencias claras del uso de medicamentos para el dolor. Una cantidad o una mezcla que le resultó fatal, al provocarle una depresión respiratoria mientras viajaba

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Junio 19, 2017

El costo de abandonar una carrera universitaria

El joven de 23 años, Benjamín Martínez Wilson, estuvo desaparecido por varios días debido a una fuerte crisis vocacional, provocando gran preocupación en su entorno familiar y social. Sin embargo, su situación no es un caso aislado. Según las

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Junio 6, 2017

El boom de los spinner

Hay de todos los colores, de variadas formas e incluso con luces, pero la gracia es una sola: giran y giran por mucho rato gracias a un rodamiento central. Es el famoso spinner, el nuevo juguete de moda. ¿A qué se debe su éxito? ¿Sirve para la an

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Mayo 23, 2017

Aprende a comer de manera consciente y sana

Conoce el nuevo método de alimentación llamado “Ayurveda”, que promueve un sistema completo de ingesta de alimentos de manera consciente y saludable, generando cambios en el estilo de vida. “Comemos algo porque nos gusta y no porque el cuerpo

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Mayo 8, 2017

Cómo hacer una dieta exitosa

Aunque este fin de semana se celebró el Día Mundial Sin Dietas, lo cierto es que muchas personas viven en dieta permanente, ya que bajar de peso o mantenerse en un peso ideal pasa a ser una batalla diaria. Sin embargo, una nutricionista de la Unive

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Mayo 4, 2017

Claves para mejorar la productividad laboral

Habitualmente estamos más horas al día en el trabajo que en nuestra propia casa, por lo que el ambiente laboral pasa a ser determinante en la calidad de vida. Por ello, es fundamental que las empresas apliquen medidas para que el tiempo y lugar de

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Abril 30, 2017

Las fases críticas de un desempleado

Según los expertos, más de cien mil puestos de trabajo asalariados se han perdido en el último año en nuestro país. Así, mientras algunos se preparan para gozar del feriado con motivo del Día del Trabajador, cientos de miles de chilenos enfren

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Abril 17, 2017

“Chile es uno de los países más depresivos del planeta”

En una charla ofrecida por el psicólogo Gonzalo Pérez en la Universidad del Pacífico, el experto refutó los datos presentados en el reciente Informe Mundial de Felicidad de la ONU, argumentando que hoy “Chile será objetivamente muy feliz como

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