Ante altos indices de radiacion seremi de salud llama a protegerse de una inadecuada exposicion al sol
En el largo plazo hay un envejecimiento prematuro de la piel y el riesgo a desarrollar algún tipo de cáncer. A corto plazo, los efectos son la quemadura por sol, visible y dolorosa, y también lesiones por Virus Herpes , comúnmente llamados “fuegos”.
Ante los altos índices de radiación ultravioleta, nivel 10 pronosticado para hoy y mañana considerado como peligroso y que auguran un verano intenso y de cuidado, la Seremi de Salud Anita Bonell realizó un llamado a la población para tomar los resguardos necesarios para protegerse de los efectos negativos de una exposición al sol durante este fin de año y la ya iniciada temporada de playa y piscinas en nuestras región.
Cabe señalar que en la página www.indiceuv.cl es posible conocer diariamente los niveles de radiación en nuestra región, y conocer el nivel de riesgo a los que nos exponemos. Es así como el nivel 10 de radiación pronosticado para hoy y mañana significa que el tiempo de exposición máxima al sol sin bloqueador en pieles blancas es de 10 a 15 minutos, y en las pieles mate de 18 a 24 minutos.
La Dra. Bonell destacó la importancia de aprender a relacionarse amigablemente con el sol para cuidarse de la radiación ultravioleta excesiva, factor de riesgo directamente relacionado con la generación de cáncer a la piel, entre otras enfermedades, que se explica por una mayor exposición solar de la población y por una mayor expectativa de vida dado lo acumulativo del daño solar. En el 90% de los casos de cáncer de piel, la radiación ultravioleta es la responsable directa, siendo el sol y los solarium las fuentes de esta radiación. Además el hecho que el 50% del daño se produce antes de los 18 años de edad por exposiciones mal protegidas, es la principal motivación para que los padres se protejan a sí mismos, pero en especial a los menores.
Para la Autoridad Sanitaria, la fotoprotección adecuada implica hábitos de vida para disfrutar del sol y evitar sus efectos dañinos, especialmente en los grupos de más riesgos: los niños, personas que trabajan al aire libre y quienes tiene pieles más claras.
“Lo importante es usar un buen bloqueador, ojalá de factor 30 hacia arriba, y usarlo también de la forma correcta, es decir preferir los que tienen una consistencia más espesa, para que no se salga con el agua y la arena, echárselo 30 minutos en la casa, y siempre con la piel seca, y volver aplicar o cada dos horas, y en forma más frecuente en caso de los niños, es importante aplicar abundantemente”. En este sentido la Dra. Bonell explico que no debería sería posible que una botella de bloqueador quede para el próximo verano, esto significa que no ha sido aplicado en la cantidad necesaria. Sólo para una aplicación en la cara es necesario usar el equivalente a una cucharada de té cada vez. En otras palabras una familia debería ocupar más de una botella por verano.
Agregó además que es necesario el uso de gafas con protección ultravioleta incluso para los niños, evitar exposición al sol entre las 11.00 horas y las 16.00 horas, proteger la piel con vestimenta y sombrero, buscar la sombra y evitar la exposición de los menores de dos años. Además hay que tomar en cuenta las superficies que reflejan radiación ultravioleta, y evitar tomar sol con la piel mojada ya que aumenta el efecto quemador.
Por otra parte, en materia de salud ocupacional es obligación de las empresas proveer a sus trabajadores de elementos de protección personal ante la radiación solar, como gorros tipo legionarios y bloqueador solar, especialmente en los trabajadores agrícolas y de la construcción.
La Seremi de Salud fiscaliza el cumplimiento de esta normativa y además orienta a las empresas en qué tipo de elementos adquirir y a los trabajadores en cómo utilizarlos. Ente estos elementos se cuentan además antiparras que sirve para protegerse de químicos y de la radiación, botellas con agua para evitar la deshidratación y tarjetas reveladoras de niveles de radiación entre otros. Sin embargo se recomienda la aplicación de bloqueador en todas las personas que laboran al aire libre como por ejemplo personal de correo, recolección de basura, locomoción colectiva, etc.
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